【资料图】夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,北半球各地的白昼时间达到全年最长。吃面、赠扇、祭祀……夏日虽然潮湿炎热,却浇不灭古人们生活的热情。夏至如期而至,宣告着即将迎来酷暑,难捱的“三伏天”也近在眼前了,养生也要跟着时令改变。